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专家说:不吃晚饭!真的有益健康么

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楼主
孙博 发表于 2018-11-11 23:42 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  据报道 有钱有时间了,日子过得好了,就会琢磨养生长寿的事,因此关于养生的理论和学说也层出不穷,而且总能找到根据,甚至头头是道。现在,又有一种养生方法出来了,是专家说的:不吃晚饭。为了加强这个说法的效果,文章里甚至还敲了黑板,重要的事情说三遍:不吃晚饭!不吃晚饭!不吃晚饭!



正方观点 (1)

【“过午不食”】
  专家提出不吃晚饭的好处,爱吃晚饭,是人类发生疾病的一个原因,也是许多疾病久治不愈的一个原因。提出了中医和和佛教都说:“过午不食”。这个“午”是指中午11点-13点,过了13点最好就不要再吃饭了。

反方观点 (3)

【不适用】
  中医所言过午不食,能查得到明确记载的是明末清初的医学家喻嘉言在《寓意草》中的描述,特指血证兼痰证饮食最需要注意饮食禁忌,说明中医的过午不食是针对的特定病人的饮食,而非正常人的饮食。至于现代人的饮食,由于每天工作量较大,无论中外,人们都不再拘泥于一日二餐,而是一日三餐和多餐,如在加班时晚上还有晚餐。

辩手:1 ( 加入 )
 
辩手:7 ( 加入 )
沙发
石锁 发表于 2018-11-12 07:23 | 只看该作者
支持反方。
3
石锁 发表于 2018-11-12 07:25 | 只看该作者
引经据典不可断张取义。
4
石锁 发表于 2018-11-12 07:25 | 只看该作者
相信科学,不信歪理邪说。
5
石锁 发表于 2018-11-12 07:26 | 只看该作者
实践出真知。
6
石锁 发表于 2018-11-12 07:26 | 只看该作者

回帖奖励 +50 元稿费

能量要均衡。
7
开心李华 发表于 2018-11-12 08:43 | 只看该作者
纯粹是胡说八道
8
开心李华 发表于 2018-11-12 08:43 | 只看该作者
没有科学根据
9
王老爷子 发表于 2018-11-12 08:48 | 只看该作者
支持正方观点
10
王老爷子 发表于 2018-11-12 08:49 | 只看该作者
支持正方观点
11
王老爷子 发表于 2018-11-12 08:53 | 只看该作者
支持正方观点
12
王老爷子 发表于 2018-11-12 08:53 | 只看该作者
支持正方观点
13
王老爷子 发表于 2018-11-12 08:55 | 只看该作者
支持正方观点
14
王老爷子 发表于 2018-11-12 08:55 | 只看该作者
支持正方观点
15
王老爷子 发表于 2018-11-12 08:55 | 只看该作者

回帖奖励 +50 元稿费

支持正方观点
16
187416843XX 发表于 2018-11-12 11:20 手机 | 只看该作者
可以试试   
17
171802006xx 发表于 2018-11-12 18:44 | 只看该作者
支持正方观点
18
171802006xx 发表于 2018-11-12 18:44 | 只看该作者
支持正方观点
19
171802006xx 发表于 2018-11-12 18:44 | 只看该作者
支持正方观点
20
171802006xx 发表于 2018-11-12 18:44 | 只看该作者
支持正方观点
21
171802006xx 发表于 2018-11-12 18:44 | 只看该作者
支持正方观点
22
171802006xx 发表于 2018-11-12 18:44 | 只看该作者
支持正方观点
23
171802006xx 发表于 2018-11-12 18:44 | 只看该作者
支持正方观点
24
潇洒走一回 发表于 2018-11-12 19:52 | 只看该作者
支持反方观点。
25
潇洒走一回 发表于 2018-11-12 19:52 | 只看该作者
支持反方观点。
26
潇洒走一回 发表于 2018-11-12 19:52 | 只看该作者
支持反方观点。
27
潇洒走一回 发表于 2018-11-12 19:52 | 只看该作者

回帖奖励 +50 元稿费

支持反方观点。
28
151341629XX 发表于 2018-11-12 19:53 手机 | 只看该作者
支持反方观点。
29
151341629XX 发表于 2018-11-12 19:53 手机 | 只看该作者
支持反方观点。
30
151341629XX 发表于 2018-11-12 19:53 手机 | 只看该作者
支持反方观点。
31
151341629XX 发表于 2018-11-12 19:53 手机 | 只看该作者
支持反方观点。
32
151341629XX 发表于 2018-11-12 19:54 手机 | 只看该作者
支持反方观点。
33
151341629XX 发表于 2018-11-12 19:54 手机 | 只看该作者
支持反方观点。
34
151341629XX 发表于 2018-11-12 19:54 手机 | 只看该作者
支持反方观点。
35
151341629XX 发表于 2018-11-12 19:54 手机 | 只看该作者
支持反方观点。
36
151341629XX 发表于 2018-11-12 19:55 手机 | 只看该作者
支持反方观点。
37
151341629XX 发表于 2018-11-12 19:55 手机 | 只看该作者
支持反方观点。
38
151341629XX 发表于 2018-11-12 19:55 手机 | 只看该作者
支持反方观点。
39
151341629XX 发表于 2018-11-12 19:55 手机 | 只看该作者
支持反方观点。
40
151341629XX 发表于 2018-11-12 19:56 手机 | 只看该作者
支持反方观点。
41
151341629XX 发表于 2018-11-12 19:56 手机 | 只看该作者
支持反方观点。
42
151341629XX 发表于 2018-11-12 19:56 手机 | 只看该作者

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支持反方观点。
43
春暖花开了 发表于 2018-11-12 21:01 | 只看该作者

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支持正方观点
44
亿兴 发表于 2018-11-12 21:10 | 只看该作者
不吃晚饭!这要因人而异,不能一律对待!
45
亿兴 发表于 2018-11-12 21:11 | 只看该作者
中医所言过午不食,能查得到明确记载的是明末清初的医学家喻嘉言在《寓意草》中的描述,特指血证兼痰证饮食最需要注意饮食禁忌,说明中医的过午不食是针对的特定病人的饮食,而非正常人的饮食。
46
亿兴 发表于 2018-11-12 21:12 | 只看该作者
至于现代人的饮食,由于每天工作量较大,无论中外,人们都不再拘泥于一日二餐,而是一日三餐和多餐,如在加班时晚上还有晚餐。
47
亿兴 发表于 2018-11-12 21:14 | 只看该作者
对于人们从小就养成的生活习惯一日三餐,马上就变了,有些人也是不会习惯的,晚餐还是要吃的!
48
13704166535 发表于 2018-11-13 15:13 | 只看该作者
又有一种养生方法出来了,是专家说的:不吃晚饭。
49
13704166535 发表于 2018-11-13 15:14 | 只看该作者

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专家提出不吃晚饭的好处,爱吃晚饭,是人类发生疾病的一个原因,也是许多疾病久治不愈的一个原因。
50
139406156XX 发表于 2018-11-13 20:42 手机 | 只看该作者
支持反方观点。

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